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Cours de Yoga

65,00 € – 85,00 € TTC

Le Vinyasa est une pratique de yoga dynamique permettant un travail complet de tout le corps.

Le Hatha yoga est un style de yoga qui allie mouvements lents et respiration coordonnée. Idéal pour débuter !

Le Yin yoga est une pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental, le Yin yoga est un mélange entre le yoga et la méditation.

Le yoga Ashtanga est une forme de yoga dérivée du Hatha yoga, un yoga principalement composé de postures rythmées avec sa respiration, très dynamique.

Le yoga prénatal ou post natal est un style de yoga adapté aux besoins des futures mamans pendant ou après leur grossesse.

JJ slash MM slash AAAA
Date préférée. Selon les disponibilités du professeur celle-ci pourra être modifiée
Heure souhaitée
:
Prix: 15,00 €
Vous pouvez ajouter jusqu'à 5 personnes supplémentaires pour vous accompagner dans la pratique
Votre niveau
Les cours proposés sont tous niveaux, mails il est parfois préférable de nous indiquer votre niveau dans la pratique afin que le professeur puisse préparer son cours.
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Description

Cours sur-mesure adaptés à votre morphologie, à vos envies et vos besoins !

Nos professeurs de yoga se déplacent directement dans votre location où que vous soyez… offrant des cours de 1h à 1h30 selon vos envies.

Plusieurs types de pratique sont proposées : Vinyasa, Hatha,Yin, Asthanga, Yoga pré et post natal.

Le matériel est fourni + Méditation aux sons des bols tibétains incluse

Selon les souhaits, les cours peuvent être individuels ou collectifs (supplément par personne : 15€; max 5)

Additional information

Durée

1h, 1h30
Cours

Vinyasa, Hatha, Yin, Asthanga, Yoga pré ou post natal

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